폴댄스그립 (1) 썸네일형 리스트형 그립은 왜 손힘만으로 설명되지 않을까? 폴댄스에서 접촉과 마찰의 의미 그립은 왜 손힘만으로 설명되지 않을까?폴댄스에서 접촉과 마찰의 의미 폴댄스를 처음 배우면 “그립이 중요하다”는 말을 자주 듣게 됩니다. 여기서 그립은 단순히 손으로 폴을 세게 잡는 힘만을 뜻하지 않습니다. 폴댄스에서 그립은 손, 팔, 다리, 피부, 체중, 마찰, 몸의 각도가 함께 작용해 몸을 안정적으로 지탱하는 개념입니다.이 글에서는 폴댄스 초보자가 꼭 알아두면 좋은 그립의 의미와 접촉, 마찰의 원리를 쉽게 정리해보겠습니다.1. 폴댄스에서 그립이란 무엇일까?일반적으로 그립이라고 하면 무언가를 잡는 힘을 떠올리기 쉽습니다. 헬스장에서 덤벨을 잡거나, 철봉을 잡고 매달릴 때 손의 악력이 중요한 것처럼 생각할 수 있습니다. 하지만 폴댄스에서 말하는 그립은 조금 더 넓은 의미입니다. 폴을 손으로 잡는 힘도 포함.. 이전 1 다음
